среда, 16 сентября 2015 г.
пятница, 11 сентября 2015 г.
суббота, 5 сентября 2015 г.
Обед для школьника: 15 вариантов меню для вкусного ланчбокса
На носу новый учебный год. Перед каждым заботливым и внимательным родителем встает вопрос, какую еду дать ребенку с собой в школу.
Мы решили облегчить вам задачу и составили 15 вариантов вкусных, простых и питательных школьных перекусов для ланчбокса. Пусть дети будут сыты, а мамы довольны!
Обед в коробочке для детей: 15 вариантов меню для вкусного ланчбокса
пятница, 4 сентября 2015 г.
среда, 2 сентября 2015 г.
вторник, 1 сентября 2015 г.
понедельник, 31 августа 2015 г.
воскресенье, 30 августа 2015 г.
суббота, 29 августа 2015 г.
пятница, 28 августа 2015 г.
Как похудеть женщинам после 40
Стабильная работа с неплохим заработком, крепкая и прочная семья и чувство самодостаточности, удовлетворенности жизнью и спокойствие за завтрашний день – именно с такими данными многие женщины преодолевают свой 40-а летний рубеж. Однако, как бы все хорошо не было, не редко есть одно «но», которое омрачает все вышесказанное.
четверг, 27 августа 2015 г.
воскресенье, 23 августа 2015 г.
суббота, 22 августа 2015 г.
среда, 12 августа 2015 г.
четверг, 6 августа 2015 г.
вторник, 7 июля 2015 г.
суббота, 6 июня 2015 г.
четверг, 14 мая 2015 г.
6 оригинальных веганских блюд для обеда и пикника
Многие из нас осознанно переходят на полностью веганское питание или же добавляют в свой рацион блюда с большим количеством овощей и злаков, стремясь приблизиться к здоровому питанию. Овощная диета — это не так скучно, как могло показаться, ведь при грамотном подборе ингредиентов можно накрыть и пир горой, ведь растительный мир заведомо гораздо разнообразнее мясного.
Макароны с овощами и зеленью
.jpg)
Всем любителям макарон посвящается. Удобный способ замаскировать овощи, если дети не любят их есть. Время приготовления около 40 мин.
воскресенье, 3 мая 2015 г.
Курайские яблочки
"...Эх,яблочко! Да на тарелочке!..." Курочка+яблочки=свадьба...Это всем известная истина! Вот тут я и подумала- сколько же рецептов курицы-фаршированной яблоками-море-морьное...а вот если НАОБОРОТ сделать, а?)))
И сделала таки! Очень гурманисто получилось- вроде просто-а красотень на тарелоШке))) И как чертовски вкусно)))) ммм...А, впрочем, попробуйте сами!
вторник, 21 апреля 2015 г.
Три проверенных способа, как моментально очистить чеснок
Чистить чеснок — занятие на любителя. Увы, зубчики слишком малы, чтобы чистить их традиционным ножом для чистки овощей, а если попытаться сделать это руками, то есть риск не только пропитать пальцы резким чесночным запахом, но и поранить чувствительную кожу под ногтями. К счастью, есть несколько способов, которые позволяют очистить чеснок быстро и без жертв.
понедельник, 20 апреля 2015 г.
суббота, 11 апреля 2015 г.
Лучшие бутерброды на завтрак: 21 идея
Мы уже не раз писали о том, какое значение для нас имеет завтрак. Он помогает запустить обменные процессы в организме и обеспечивает нас зарядом энергии и бодрости на целый день. А какой самый простой и быстрый способ накормить по утрам целое семейство? Правильно — сделать бутерброды!
Сегодня предлагаем идеи вкусных вкусных и полезных бутербродов, на приготовление которых потребуется совсем немного времени. Попробуйте!
Лучшие бутерброды на завтрак: 21 идея
пятница, 10 апреля 2015 г.
6 рецептов обжигающих соусов для Вашего стола
Как просто и быстро украсить самое простое блюдо? Или добавить пикантности и интересных ноток сложному кулинарному шедевру? Стоит обратить внимание на жгучие соусы. Они станут отличным дополнением к самой разной пище: мясу, рыбе, снэкам, овощам.
Кроме того, пикантные соусы, как правило, очень полезны для здоровья. А все дело в жгучих ингредиентах, которые согревают организм изнутри и являются отличным средством профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Кроме того, некоторые из них эффективно укрепляют иммунитет и даже помогают избавиться от лишних сантиметров на талии и бороться с раковыми клетками.
Кроме того, пикантные соусы, как правило, очень полезны для здоровья. А все дело в жгучих ингредиентах, которые согревают организм изнутри и являются отличным средством профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Кроме того, некоторые из них эффективно укрепляют иммунитет и даже помогают избавиться от лишних сантиметров на талии и бороться с раковыми клетками.
среда, 8 апреля 2015 г.
Грецкие орехи для мужчин
Чем полезны орехи для мужчин?
Несколько грецких ядрышек в день восполняют дефицит витаминов A, Е, С, К, РР и группы В, а также целого ряда минералов: калия, марганца, кальция, магния, фосфора, железа, алюминия, серы, цинка. Особенно полезны для мужчин витамины В и С, от которых зависит синтез главного мужского гормона – тестостерона.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)